Qigong
Montag, 13. Oktober, beginnt morgens ein Qigongkurs (7241) in der Wilhelmstraße. Ruhig und entspannt geht es weiter im Abendkurs in Poppelsdorf mit Autogenem Training (7100). Ein zusätzlicher Kurs wird in Duisdorf (7102) am Donnerstag, 16. Oktober, angeboten. Am gleichen Tag können Interessierte um 19:30 Uhr in der VHS in Bad Godesberg, City-Terrassen im Kurs „Atem und Bewegung nach Prof. Middendorf“ (7302) mit speziellen Übungen die eigene Atmung erfahren und verbessern. Am Freitag, 17. Oktober, besteht die Möglichkeit im Kurs „Progressive Muskelentspannung“ (7150) die Woche ausklingen zu lassen.
Fragen zu allen Angeboten beantwortet Fachbereichsleiter Ibrahim Uygun unter Telefon 77 2680 oder per Mail an Ibrahim.Uygun@bonn.de . Anmeldungen sind unter www.bonn.de/vhs möglich.
Bildquelle: aboutpixel.de / Body tension © Broiler
Letzte Aktualisierung: 25. September 2008
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